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Folge 118: Loslassen – ein Moment für mich, ein Moment für dich

Folge 118: Loslassen – ein Moment für mich, ein Moment für dich

‧ 6m 16s

Ich bin in den Ferien, weit weg vom Alltag, und ich habe etwas getan, das mir sonst nie passiert: Ich habe vergessen, die Podcastfolge aufzunehmen. Und weißt du was? Es fühlt sich überraschend gut an. Denn genau darin liegt eine Einladung: Loslassen. Deshalb ist das heute eine Aufforderung: lass einfach mal los!

Folge 117: Ohne Druck. Ohne Drama. Ohne Kopfschmerzen

Folge 117: Ohne Druck. Ohne Drama. Ohne Kopfschmerzen

‧ 44m 25s

Denise zeigt Menschen, wie sie verkaufen können, ohne sich zu verbiegen, ohne Druck, ohne Drama – und vor allem ohne diese inneren Kopfschmerzen, die uns manchmal davon abhalten, sichtbar zu werden.
Was ich an Denise besonders schätze: sie coached mit Tiefe, einer Ehrlichkeit und einer Leichtigkeit, die man für motiviertest handeln aus ganzem Herzen brauchen kann!
Heute sprechen wir über ihre Reise, ihre Tiefpunkte, ihre Wendepunkte, ihre Erkenntnisse – und darüber, wie Verkaufen zu etwas werden kann, das sich gut anfühlt.

Folge 116 Eine Superkraft aus den Pflanzensamen für Dein Immunsystem

Folge 116 Eine Superkraft aus den Pflanzensamen für Dein Immunsystem

‧ 18m 47s

Pflanzen können nicht weglaufen. Sie können sich nicht verstecken. Sie müssen jede Bedrohung genau dort besiegen, wo sie stehen – sofort, ohne Umweg.

Genau deshalb haben sie im Laufe von Millionen Jahren die schnellste Immunintelligenz auf diesem Planeten entwickelt.
Was das genau ist?
Darum geht es in dieser Folge!

Folge 113 Achtsamkeit als Medizin: Wie kleine Pausen dein System retten

Folge 113 Achtsamkeit als Medizin: Wie kleine Pausen dein System retten

‧ 21m 15s

Der Körper ist ein Wunderwerk. Aber ein Wunderwerk, das Grenzen hat. Und wer sie dauerhaft ignoriert, zahlt irgendwann einen Preis. Deshalb ist es wichtig, die wichtigsten Massnahmen zu ergreiffen, die Ruhe und Gelassenheit in Deinen vollen Alltag bringen.

Folge 112 Innere Ruhe und Frieden finden

Folge 112 Innere Ruhe und Frieden finden

‧ 8m 38s

Heute ein sehr persönlicher Kurzinput, frei gesprochen ohne Notizen, einfach das, was mir im Alltag gerade selber begegnet und ich um zu setzen versuche...

Folge 111 Die unsichtbare Belastung: Schutz für dein System

Folge 111 Die unsichtbare Belastung: Schutz für dein System

‧ 16m 10s

Viele spüren es: eine Schwere, die nicht weggeht. Ein Körper, der kämpft. Ein Nervensystem, das überlastet ist. In dieser Folge spreche ich darüber, warum unser System heute so gefordert ist — und wie Intelligente Moleküle helfen, Ordnung, Kraft und Stabilität zurückzubringen. Eine wichtige Episode für alle, die spüren, dass ihr Körper Unterstützung braucht. Das ist kein persönliches Versagen. Das ist kein „Ich muss mich einfach mehr zusammenreißen“.
Es ist Biologie. Es ist Umwelt. Es ist Regulation.
Und es ist der Grund, warum Intelligente Moleküle jetzt eine so große Rolle spielen.

Folge 109: Regulationsbiologie-das Prinzip, das immer funktioniert!

Folge 109: Regulationsbiologie-das Prinzip, das immer funktioniert!

‧ 14m 20s

Der Körper ist ein Netzwerk aus Systemen, die sich gegenseitig informieren, regulieren und ausgleichen.
Doch wenn die Ordnung im Körper verloren geht, zeigt sich das zuerst im Nervensystem – lange bevor wir Symptome verstehen.
Regulationsbiologie ist kein Konzept. Es ist die Sprache des Körpers. Und wenn wir lernen, diese Sprache zu verstehen, verändert sich alles.
Dann findet jedes System wieder den richtigen Ton und es entsteht eine wunderbare Synphonie!