Podcastfolge 105 : Das Leben ist keine Option, sondern eine Wahl

00:00:04: Hallo und herzlich willkommen.

00:00:06: bei ist das alles.

00:00:07: change your life.

00:00:09: Ich bin Regula Sen und meine Geschichte der Interviews und praktischen Tipps unterstützen dich wieder mehr Pfiff und Schwung in dein Leben zu bringen.

00:00:19: Willst du endlich Veränderungen angehen für ein erstklassiges, lebendvoller Freude und Wohlbefinden?

00:00:26: Dann schnall dich an und lass uns starten!

00:00:30: Hallo und herzlich willkommen zu einer spannenden Folge!

00:00:36: Bei ist das alles.

00:00:37: Change Your Life.

00:00:38: Heute Morgen beim Spazieren habe ich mir einen Vortrag von Peter Lang angehört, ich bewundere diesen Menschen sehr.

00:00:47: Er trifft den Nagel auf dem Kopf also wenn es dich interessiert hör gerne mal rein.

00:00:52: und dagegen ist darum dass das Leben nicht eine Option ist sondern eine Wahl.

00:00:58: Und das ist mir so eingefahren, dass ich gedacht habe Mensch darüber will ich in meiner heutigen Podcast Folge berichten.

00:01:06: und bevor du überhaupt deinen ersten Atem zum Gebacht hast erinnere dich mal zurück da hast Du diese Wahl schonmal getroffen und gewonnen!

00:01:19: Dass es Leben keine Option ist sondern eine Wahl.

00:01:23: bei Deiner Entstehung gab es nämlich rund fünfhundert Millionen Mitbewerber, fünfhundert Millionen andere die auch ein Mensch hätten werden können wollen.

00:01:37: Aber du bist es geworden!

00:01:41: Nicht zufällig nicht versehentlich sondern weil Du Dich gegen diese Masse durchgesetzt hast.

00:01:50: Weil Du derjenige warst der angekommen ist.

00:01:53: Weil du der Gewinner warst bevor dein Leben überhaupt begonnen hat.

00:01:59: Und wenn du das mal wirklich begreifst, hey was für ein Geschenk!

00:02:06: Du bist sein Sieger.

00:02:08: dann verändert sich alles.

00:02:11: und vielleicht ist auch der Moment, wenn du es wirklich in der Tiefe verstanden hast die Dankbarkeit dafür spürst dass du dieses Leben gewonnen hast.

00:02:24: dann vielleicht kommt auch ein Bewusstsein dafür, wie Sorge du dafür tragen solltest.

00:02:31: Dass es eben das beste Leben, dass du die beste Version dieses Lebens werden wirst und das bedeutet Verantwortung zu übernehmen für deine Gesundheit, für deinen Veränderungspotenzial wenn dir was nicht passt in deinem Leben, wenn etwas nicht stimmt und auch dafür, dass du diese Schritte tun musst.

00:02:56: Niemand anderes kann es

00:02:57: machen.".

00:02:58: Das heißt das Leben beginnt mit einem Sieg!

00:03:03: Wir reden so oft darüber, dass das Leben schwer ist... ...dass wir kämpfen müssen, dass wir Herausforderungen haben.

00:03:11: Aber wer vergessen?

00:03:13: Dass wir mit einem sieg gestartet sind.

00:03:17: Du bist nicht hier weil du Glück hattest, du bist hier, weil du dich durchgesetzt hast Weil du die Energie, die Kraft und die Fähigkeiten mitgebracht hast dich gegen unzählige andere durchzusetzen.

00:03:33: Und wenn es heute Tage gibt an denen du zweifelst ob du stark genug bist, ob du mutig genug bist oder ob du fähig bist dann erinnere dich daran Du hast das Leben nicht zufällig bekommen.

00:03:48: Du hast es gewonnen.

00:03:51: Das heißt für uns, das Leben ist eine Wahl.

00:03:56: Jeden Tag!

00:03:57: Viele Menschen leben als wäre des Lebens etwas, dass ihnen passiert.

00:04:02: Etwas, was sie ertragen müssen.

00:04:05: Etwaß, daß Sie über sich ergehen lassen müssen.

00:04:10: Darüber haben wir auch schon ganz oft gesprochen.

00:04:12: Da sind die Menschen, die sich auf den Rücken legen alle vier von sich Strecken heulen und sagen oh ich bin so ein Armer.

00:04:21: Aber das Leben ist eine Wahl, jeden Tag.

00:04:24: Du wälst wie du mitdenkst!

00:04:27: Du wählst, wie du reagierst und du wälzt, wie dich selber sprichst Ob du Verantwortung übernimmst oder Ausreden suchst Und du wällst ob du wächst oder stehen bleibst.

00:04:43: Und ja... Manchmal sind die Umstände sehr hart und manchmal ist das Leben unfair.

00:04:49: Manchmal ist es schmerzhaft Aber niemand hat gesagt, dass das hier einfach werden wird.

00:04:57: Weil selbst dann hast du immer die Wahl wie du damit umgehst.

00:05:01: und ich hatte gestern das große Glück und auch die Ehre des zwei ältere Menschen, die ich wirklich sehr bewundere für genau dieses Skills, die das Leben braucht, damit man eben immer die Selbstverantwortung übernimmt ein paar Status folgend mit ihnen zu machen, die diese gesehen haben waren komplett begeistert ausnahmslos.

00:05:26: Das eine ist einen Mann der super clever ist.

00:05:31: also ich staune immer wieder wie flink erdenken kann wie einfach immer mehr in die Tiefe und er richtig herausgefordet ist wenn etwas nicht geht.

00:05:42: und gestern hat er uns Geburtstagskarten gezeigt, die er am Anfertigen ist für einen Bekannten.

00:05:51: Er ist jetzt der siebenunddachzig dieser Mann und hat also einen Prototypen entwickelt.

00:05:58: Er hat irgendwann mal irgendwo so eine Karte gesehen.

00:06:01: da konnte man an einem, wie sagt man dem?

00:06:05: So ein Auszug ziehen und dann gingen verschiedene Fotos wie eine Reise durchs Leben oben auf und es klappte so eines ums andere auf, man konnte die Bilder angucken.

00:06:18: Das hat ihn nicht mehr losgelassen, er hatte also keine Anleitung, er hat das alles selber entwickelt.

00:06:24: und er hat dann gesagt ja ich bin jetzt beim vierten Entwurf und ich glaube jetzt langsam habe ich alle Herausforderungen gelöst, also jetzt kommt's langsam so wie ich es mir vorstelle.

00:06:38: Er ist ein sehr ästhetischer Mensch, muss man dazu wissen für mich.

00:06:42: Ich wäre schon längst zufrieden mit dem Resultat aber er zieht und fördert sich da immer weiter und damit hat er sich in den letzten Tagen beschäftigt.

00:06:52: Er hätte auch einfach den Kopf an den Sand stecken können.

00:06:56: und ja mein Könner und beim ersten Versuch sagen kann es viel zu schwierig.

00:06:59: das schaffe ich nicht nein!

00:07:01: Hat er noch nie?

00:07:02: Ich kenne seinen Lebenslauf immer.

00:07:04: immer wieder hat er bewiesen dass wenn etwas nicht geht, dann muss man halt eine Lösung suchen.

00:07:11: Und das ist so ein wichtiger Schlüsselpunkt den du von dieser Geschichte mitnehmen kannst.

00:07:19: Dann hatte ich auch mit meinem ehemaligen Nachbarn gesprochen, er ist auch siebenunddachzig und also den finde ich echt krass weil ... Er hat zu mir gesagt weißt du, regular die Menschen sind sehr neidisch Weil ich habe viel erreicht in meinem Leben.

00:07:32: Ich hab da ein eigenes Geschäft, ich bin jetzt finanziell völlig frei und kann tun und lassen was ich will.

00:07:39: Ich brauch nicht mal eine Versicherung für mein Auto weil wenn es kaputt ist dann kaufe ich mir ein neues.

00:07:46: Und... ...ich hab viele Neider!

00:07:49: Weil die Menschen sagen ja du hast's gut Du hast halt ne Firma gehabt, du hast viel verdient aber sie vergessen dass ich mich dafür eingesetzt habe.

00:07:58: Ich habe gelernt, wenn andere in den Ausgang gegangen sind und sich vergnügt haben.

00:08:04: Die haben mich oft komisch angeguckt und gesagt ja was machst du denn jetzt?

00:08:08: Wieso gehst Du an eine Abendschule?

00:08:09: Wiesomachst Du das?

00:08:10: Komm doch!

00:08:10: Zieh mit uns durch die Häuser um die Häuse.

00:08:14: Und er hat immer gesagt nein ich will Wasser reichen, ich will das jetzt lernen.

00:08:20: Da wusste ganz genau dass das Freiheit bedeutet.

00:08:24: Da muss man auch nicht neidisch sein, weil er einfach bereit war den Preis zu zahlen während andere sich dem Vergnügen hingegeben haben.

00:08:35: Und das kann man daraus nehmen!

00:08:38: Weil wenn wir ehrlich sind wissen wir oft ganz genau was wir tun müssten.

00:08:44: Es ist einfach nur unangenehm.

00:08:46: Wir wissen es.

00:08:48: Wir wissen was uns weiterbringen würde.

00:08:50: Wir wissen dass wir eine Entscheidung fällen müssen Aber wie tun es nicht?

00:08:55: Und darüber hatten wir schon letzte Woche gesprochen.

00:08:58: Die Frage ist, warum?

00:09:01: Vielleicht haben wir tatsächlich vergessen dass wir sehr viel Macht haben und dann würde ich dir das gerne jetzt mal in Erinnerung rufen weil wir fühlen uns ausgeliefert.

00:09:11: Wir sind dann vielleicht getrieben überfordert und wir vergessen Dass wir alleine mitgestalten können!

00:09:19: Wir müssen es nur erlauben und dann auch in die Handlung gehen.

00:09:23: Dann könnte ein Grund sein, dass wir uns einfach klein machen.

00:09:27: Wir glauben, wir sind Opfer der Umstände.

00:09:30: Dabei sind wir Schöpfer unserer Entscheidungen!

00:09:35: Ich möchte das nochmal wiederholen.

00:09:38: Lass uns mal sackten und guck dir an ob genau du dazugehörst.

00:09:43: Wir glauben wie sein Opfer des Umständes.

00:09:47: dabei sind wir schöpfe unserer Entscheidung.

00:09:51: Und weil wir Angst haben Verantwortung zu übernehmen da haben wir dann missverstanden.

00:09:58: Das Verantwortung eben bedeutet, dass ich in meinem Leben wählen kann.

00:10:05: Dann bin natürlich auch verantwortlich für meine Wahl aber auch dafür was ich nicht tue Was mich aber vorwärts bringen würde oder meiner Lebensqualität verbessern würde.

00:10:22: das heißt die Wahrheit über Lebensqualität ist, dass sie kein Zufall ist So unangenehm das tut und so ungern man das hört.

00:10:31: Lebensqualität ist das Ergebnis von Entscheidungen, und das sind oft gar nicht so große Entscheidungen!

00:10:38: Aber es ist eine Angewohnheit sich immer für sich und sein Bestes zu entscheiden – und das setzt sich schon sehr früh auf auseinander.

00:10:50: Und zwar zum Beispiel der Mann mit der Karte, ich habe ihn gefragt war das schon als Kind bei dir, dass du einfach nicht aufgegeben hast?

00:10:59: Und dann hat er gesagt, ja klar.

00:11:02: Ich habe dann einfach eine andere Lösung gesucht.

00:11:05: Klar ist das auch eine Art Typ Aber es wäre ja nicht fair.

00:11:10: Wir haben alle die gleichen Startbedingungen und wenn du dich jetzt nochmals zurückerinnerst an den Anfang dieses Podcasts Nur ich klar gesagt habe wir waren Gewinner!

00:11:21: Wir waren die, die es geschafft haben in dieses Leben zu kommen.

00:11:26: Dann ist jetzt auch klar die kleinen Entscheidungen mitgestalten.

00:11:33: Das heißt, das Leben ist ein unfassbares einmaliges Geschenk!

00:11:41: Aber die Frage ist wie packst du es aus?

00:11:47: Was steckst du da

00:11:48: rein?!

00:11:50: Was machst Du mit diesem Geschenke?

00:11:53: Das ist Deine Wahl!

00:11:57: Und so habe ich jetzt eine kleine Abschlussübung für Dich für diese Woche.

00:12:01: Stelle dir drei Fragen.

00:12:04: Schau mal hin, da wo du jetzt stehst welche Wahl triffst du gerade nicht?

00:12:10: Obwohl du sie schon längst kennst und weißt dass du jetzt damit starten solltest.

00:12:19: Welche Ausrede benutzt Du um nicht in deine Kraft zu kommen weil es unangenehm ist ja weil es ein bisschen bedeutet die Komfortzone zu verlassen?

00:12:33: und welche Entscheidung könntest du heute treffen, damit sich deine Lebensqualität erhöht.

00:12:41: Heute!

00:12:42: Kleine eine kleine Entscheidung nicht morgen?

00:12:45: Heute!

00:12:47: Denn vergesst nicht Du bist ein Gewinner von ca.

00:12:52: fünf Millionen Bewerbern.

00:12:55: Du bist nicht hier um klein zu bleiben.

00:13:00: groß bist.

00:13:02: Und das Leben ist keine Option, es ist deine Wahl und du hast schon einmal bewiesen dass du gewählt hast und dass du Gewonnen hast!

00:13:15: Ich danke dir, dass du heute dabei warst.

00:13:20: ich hoffe so sehr, dass dich diese Folge im Herzen berührt weil da sitzt die Wahrheit nicht im Bauch.

00:13:26: übrigens Hör dir sonst dazu gerne eine vorherige Folge an?

00:13:35: Es geht nicht um das Bauchgefühl, es geht um dein Herz.

00:13:39: Deine Herzensenergie!

00:13:41: Da sitzt die Wahrheit und ich freue mich bis zur nächsten Folge und bis dahin wähle dich immer nur Dich, dein Leben und deine Qualität.

00:13:53: Das war's für heute bei.

00:13:55: ist das alles?

00:13:56: change your life.

00:13:57: Danke, dass du dabei warst und ich hoffe diese Folge hat dich inspiriert mutig neue Wege zu gehen.

00:14:04: Und das Leben in vollen Süden zu genießen.

00:14:07: Freu Dich schon jetzt auf unsere nächste Begegnung!

00:14:09: In einer Woche.

00:14:10: schick mir gern über Instagram Facebook oder LinkedIn deine Fragen und Anregungen.

00:14:16: Dein Inbrut ist unbezahlbar und macht diesen Podcast so etwas ganz besondere.

00:14:21: Bis bald und vergiss nicht jeder Tag ist eine Chance Dein Leben zu verbessern.